心慌、胸闷、出冷汗 这些症状可能是心梗

2019-08-05 10:59:00来源:央广网作者:

  央广网北京8月5日消息 众所周知冬季是心梗高发期,但您是否知道,夏季也是心梗高发季?闷热难当的酷暑,急诊室里心肌梗死患者数量会猛增,多以中老年人为主。

  夏天炎热,体能消耗大,身体大量出汗,而在这时如果没有补充足够的水分就会导致身体缺水,让血液变得比较浓稠,对于一些冠心病患者来说,就会导致冠状动脉供血量不足而出现心绞痛,心绞痛在发生的时候如果严重就会导致急性心梗的出现。夏季气压偏低,天气闷热,空气中含氧量下降,使心脏供血、供氧不足而导致心肌梗死的发生。另外夏季闷热难耐,休息不好,交感神经兴奋,心跳加快,血压升高,也是导致心肌缺血加重的原因。此外,高温下吃冷饮或冰冷食物,血管受冷突然收缩,也容易诱发心梗。

  这些症状可能是心梗

  肩膀疼痛:很多人习惯性地认为是颈椎病或是肩周炎,没什么大不了。其实,它有可能是身体发出的救命信号!

  严重的胸痛jdb龙王捕鱼app:位于胸骨中上段,疼痛上至咽部,下至剑突,向左肩、左前臂尺侧或下颌放射,胸痛呈压榨感、紧缩感、窒息感,或胸憋胸闷,时间超过20分钟。

  休息和含硝酸甘油、消心痛、或速效救心丸不能缓解。

  有烦躁、大汗、恐惧或有濒死感等症状:jdb龙王捕鱼app应高度怀疑急性心肌梗死发作,特别需要注意的是,患者还可能出现恶心、呕吐等胃肠道症状(胃肠型心肌梗死),部分患者可有上腹胀痛、牙痛、心悸、气短、黑曚、晕厥或短暂意识丧失。

  需要特别提醒人们的是,心梗特别是急性下壁心肌梗死、老年患者,不典型的症状较多,人们应加以识别。如出现反复发作的黑矇、意识丧失等。有的患者表现为单纯的牙痛或后背疼痛,患者常就诊于口腔内科或骨科等。也有的患者会出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。有统计数据表明,以消化系统症状为首发症状表现者占整体急性心肌梗死患者的15.7%-30%。

  夏季如何预防心肌梗死?

jdb龙王捕鱼app  1.适当运动:夏季气候炎热,冠心病患者在病情稳定时可适量做些运动。运动项目以柔和、舒缓的散步、太极拳为最佳。最好选择傍晚日照不强烈的时间段运动,要注意循序渐进,避免运动量过大,加重心脏负担。由于清晨空气含氧量低,冠心病患者不宜晨练,以防发生危险。

  2.清淡饮食,切勿暴饮暴食:日常饮食应清淡,并及时补充体内水分。心脑血管病患者应控制饮食总量,少食油腻,避免饮酒,多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。建议每天睡前及早晨起床后饮一大杯水,以稀释血液,防止血液高凝状态。同时注意适当吃些粗粮杂粮和薯类,预防便秘发生。切勿暴饮暴食,特别是进食大量冷饮,以免导致呕吐、腹泻,加重胃肠负担,诱发心肌梗死。

  3.规律生活:规律的生活起居可以使人心神安宁,激素平稳,抵抗外界侵袭能力增强,有助于维持心脏的正常工作状态。夏季昼长夜短,应该保证充足的睡眠,心脏病人还应适当安排午睡时间。研究发现,心脏病人午睡半小时,能减少30%的发病率。

  4.合理使用空调:不要将空调温度调得过低,不要一味贪凉。心脑血管病人室内空调温度不要调得太低,最好不要低于26℃,以免造成室内外温差过大。长时间在空调房间内要注意及时增添衣服,定时到外面呼吸新鲜空气。温馨提示

  5.调节心态:心理因素是诱发心脏病及心梗发作的重要原因。夏季闷热的天气很容易使人心情烦躁、胸闷气短,此时心脏病患者一定要注意调整自己的心态,平和地面对炎热的气候及生活中的悲喜。家人也应该多给予病人一些关爱,让病人少生气,少受刺激。

  6.合理用药:冠心病患者是心肌梗死的高危人群,患有冠心病者尤其是有急性心肌梗死病史者,应遵医嘱服用药物。有些急性心肌梗死患者康复后,很长时间内无心绞痛和任何症状发作,就停止服用药物,这样的做法是非常不妥当的。因为主观上无心绞痛等任何症状发生,并不代表客观上不存在心肌缺血。对于有心肌梗死的患者,只要有心肌缺血的证据,无论是有症状还是无症状,都应接受药物治疗。

  需要注意的是,一旦出现心慌、胸闷、头昏、出冷汗等症状时,切忌自以为是当作“中暑”处理,而应立即去医院诊治,以免延误病情。

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责任编辑:孙海燕

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